ペアでできるシリーズ第4弾！
ヨガというと難しそうというイメージが
ある方も多いと思います。
…
HAREYAKAで取り組んでいるヨガは
初めてヨガをされた方も
“思っていたよりできた”
という声をよく聴きます^_^
それは、目の前の方に合わせて
少し強度を変えたりすることで
それぞれができる適切な強度に
先生が合わせてくれているからです！
一度試してみようかな…？
体験のような形でも大丈夫です☆
興味がある方はスタッフまでお声がけください。
記事：井上
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