【動きのレベルをあげながら】

「手技療法」で正しい位置に戻し
「運動療法」で正しい動きをつける。

予防・再発予防をおこなっています。

運動の中でも激しく動くもの
ゆっくりじっくり動くもの
ご利用者様
それぞれの「なりたい姿」に
合わせたメニューを行います。

大切なのは
どの段階で
正しい動きから間違えた動きに
なってしまうのか？？

例えば
10回目までは大丈夫で
15回目には疲れて
動きが変わるという事。

例えば
両脚なら大丈夫で
片脚になったら不安定で
耐えられないという事。

身体を使う中で
今までの使い方の癖が
出てきます。

正しい位置を維持し
正しい動きが出来る

身体つくり＝Rebody

をしていきましょう！

HAREYAKA整骨院
Rebodyトレーニングルームは
治って喜んで頂く、
出来たを増やすを
追求します。