【コンディショニング＋Rebody】

内容としては
ストレッチポールを使用したり
四つ這いや仰向けで様々な動きをし
普段使わないようなところ（不器用なところ）を
使えるようにする（器用にする）
ということをしています！

興味のある方は是非スタッフまで
お声がけください^_^

『いつまでも動けるカラダ』を
僕たちと一緒に作っていきましょう！！

記事：井上