正しい位置で正しく動かすためには
骨盤の重要性をきちんと理解する
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骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な役割を担っている部分です。体は基本的に左右対称にパーツが存在しますが、生活を続けているとどうしても体全体が左右(前後)どちらかに歪んでしまいます。
その歪みを引き起こしているのが、体の要となる骨盤バランスの崩れなのです。
例えば家でいう土台が崩れると
柱、屋根すべて崩れるイメージです。
人間の土台となるのが骨盤なのです。
HAREYAKA では
歪みを正しい位置に戻す手技治療と
正しい位置で動かす運動治療の
両方を行うことによって
痛みのでない身体
動ける身体つくりをサポート
させて頂いています。