食生活が変わったせいか
お腹の循環が凄くいい感じになっています
最近では腕時計から
生活情報を記録してくれる
機能があります。
その時計を日頃から
つけるようになり
日々の消費データを
チェックしていると
運動量から見ても
カロリー消費が確認出来ました。
まだ始まって6日目ですが
この機会を大切に
DIET＋Rebodyに引き続き取り組んでいきます！
記事：三代
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