カラダのメンテナンスに
九州の高校に行っているご利用者様
年末の帰省したタイミングで
メンテナンスに来てくれました^_^
普段からの練習やトレーニングで
かなりカラダに負担がかかる状態でしたが
治療、運動をすると動きも良くなりました
普段からできるセルフトレーニングもお伝えし
それもしっかりと続けることで
ケガの予防やパフォーマンス向上に繋げて
より良い結果が出ることを願っています^_^
しっかりと______+Rebodyして
動けるカラダを作っていこう☆
記事:井上
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