昨日のコンディショニングの一場面です
コンディショニングでは…
仰向けや四つ這いなど発育発達論の動きを元に
様々な動きをしています^_^
出生から歩くまでの過程でどこか抜けると
その姿勢で動かすことが不器用になり
不器用なまま動かすことで痛みやケガに
つながります。
不器用を器用にする為に意識的に動かすことで
痛みの出ない、ケガをしない身体を作り
Rebody=動ける身体につくりなおす
サポートをさせていただきます!
Let’s Rebody〜!!
記事:井上
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