スイング系の競技は“軸”が大切！！
ソフトボール少年のスイング
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1枚目は見始めたころのスイング
左足の着地と同時に体重が前方（左方向）に
移動してしまい、軸がぶれ、力が伝わりづらい
スイングをしている状況でした。
2枚目は約1ヶ月後のスイング
左足の着地時に前方移動が少なくなり
右の股関節に体重が乗れるように
なってきています。
軸のトレーニングや
股関節に体重を乗せる動きを
しっかりとやってきた成果が
徐々にでできています☆
しっかりと軸を意識してスイングができ
スイングが変わったことで
「飛距離が少しずつ伸びてきた」
「強い当たりを打てるようになってきた」
と、親御さんからの声も聞かせて頂いています^_^
彼のようにパフォーマンス向上のために
HAREYAKA＋Rebodyを
ご活用して下さっている方も
多数いらっしゃいます！
運動治療のみやパーソナルなども
行なっていますので、興味のある方は
是非、当施設までご連絡ください。
記事：井上
